What is biological age?

Biological age is a measure of how well your body is functioning compared to your chronological age. While your chronological age is simply how many years you've been alive, your biological age reflects your overall health, lifestyle choices, and how these factors affect your body's aging process. Two people of the same chronological age can have very different biological ages.

How is biological age calculated?

Our assessment evaluates multiple factors that scientific research has linked to biological aging, including physical activity levels, nutrition quality, sleep patterns, stress management, social connections, and lifestyle habits like smoking and alcohol consumption. We use validated algorithms based on peer-reviewed longevity research to estimate your biological age from these inputs.

What factors affect biological age?

Many factors influence biological age, including diet and nutrition, exercise frequency and intensity, sleep quality and duration, stress levels, smoking and alcohol use, social connections, mental health, environmental factors, and genetics. The good news is that many of these factors are within your control and can be modified to improve your biological age.

How accurate is this assessment?

Our assessment provides an estimate based on lifestyle factors and validated research. While it cannot replace clinical biomarkers like blood tests or DNA methylation analysis, it offers valuable insights into how your daily habits may be affecting your aging process. The assessment is most useful as a tool for identifying areas for improvement and tracking progress over time.

Is my data private and secure?

Yes, we take your privacy seriously. All data is encrypted using industry-standard protocols, and we never sell your personal information to third parties. You can delete your data at any time. We comply with GDPR and other privacy regulations to ensure your health information remains confidential.

Can I improve my biological age?

Scientific research shows that biological age is not fixed and can be improved through lifestyle changes. Regular exercise, a healthy diet, quality sleep, stress management, and avoiding harmful habits can all contribute to lowering your biological age. Many users who make consistent lifestyle improvements see positive changes when they retake the assessment.

Conditions d'Utilisation

Dernière mise à jour : juillet 2026

1. Acceptation des Conditions

En accédant au site BioAge ou en utilisant l'app iOS Check Biological Age (ensemble, le « Service »), vous acceptez d'être lié par ces Conditions d'Utilisation et notre Politique de Confidentialité. Si vous n'êtes pas d'accord, n'utilisez pas le Service. Vous devez avoir au moins 18 ans pour utiliser le Service.

2. Le Service

Le Service estime votre âge biologique à partir d'un questionnaire de mode de vie fondé sur la méthodologie validée de l'Indice de Fragilité et, dans l'app iOS, éventuellement à partir de mesures que vous partagez depuis Apple Santé. Les résultats sont des estimations statistiques à visée informative et pédagogique et peuvent ne pas refléter votre état physiologique réel.

3. Pas un Avis Médical

Le Service ne fournit ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement. Les résultats, analyses, recommandations et interprétations générées par IA sont fournis à titre d'information générale et ne remplacent pas une évaluation médicale professionnelle. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre santé.

4. Abonnements et Paiement

Le questionnaire de base et votre résultat de base sont gratuits. Un abonnement Premium optionnel à renouvellement automatique (hebdomadaire ou annuel) débloque dans l'app iOS le calcul via Apple Santé, l'analyse complète par catégorie, les recommandations personnalisées et l'interprétation par IA. Le paiement est débité de votre compte Apple ID à la confirmation de l'achat. Le prix exact est toujours affiché dans l'app avant l'achat. Lorsqu'il est proposé, le forfait annuel comprend un essai gratuit de 7 jours ; vous serez facturé automatiquement à la fin de l'essai sauf annulation au moins 24 heures avant. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer et annuler vos abonnements à tout moment dans les réglages de votre identifiant Apple. Toute partie inutilisée d'un essai gratuit est perdue lors de l'achat d'un abonnement. Les remboursements sont gérés par Apple selon ses conditions.

5. Données Apple Santé

Si vous choisissez de connecter Apple Santé, l'app lit en lecture seule les mesures que vous autorisez (fréquence cardiaque au repos, variabilité de la fréquence cardiaque, VO2 max, pas, sommeil, vitesse de marche et mesures corporelles) et les traite sur votre appareil pour estimer votre âge biologique. L'app n'écrit jamais dans Apple Santé. Consultez notre Politique de Confidentialité pour plus de détails.

6. Interprétation par IA

La fonction optionnelle d'interprétation par IA envoie un résumé anonyme de votre résultat (sans nom ni identifiants) à un fournisseur d'IA tiers pour traitement, lorsque vous en faites la demande. Le contenu généré par IA peut être inexact ou incomplet et est fourni à titre informatif uniquement. Des limites d'utilisation quotidiennes s'appliquent.

7. Utilisation Acceptable et Propriété Intellectuelle

Vous vous engagez à ne pas détourner le Service, à ne pas tenter d'en extraire le code source ou les identifiants intégrés, à ne pas perturber son fonctionnement et à ne pas l'utiliser en violation du droit applicable. L'ensemble du contenu, de la marque et des logiciels du Service nous appartient ou appartient à nos concédants et est protégé par le droit de la propriété intellectuelle.

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Nous pouvons mettre à jour ces Conditions de temps à autre. Les changements importants seront reflétés par la date de « Dernière mise à jour » sur cette page. La poursuite de l'utilisation du Service après l'entrée en vigueur des modifications vaut acceptation des Conditions révisées.

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